Zapraszam Cię na wyjątkowe spotkanie podczas którego razem zgłębimy potencjał metody Somatic Experiencing w procesie uzdrawiania traumy i wspierania zdrowia układu nerwowego. 

Trauma pozostawia ślady nie tylko w naszej psychice, ale także w ciele, wpływając na nasze reakcje, emocje i ogólne samopoczucie. Somatic Experiencing to metoda, która pomaga uwolnić zgromadzone napięcia, przetworzyć trudne doświadczenia i przywrócić równowagę w systemie nerwowym.

Podczas spotkania dowiesz się, jak układ nerwowy reaguje na traumatyczne przeżycia i jakie mechanizmy pomagają odzyskać wewnętrzny spokój. Omówię techniki Somatic Experiencing, które wspierają naturalne zdolności ciała do autoregulacji i regeneracji po trudnych wydarzeniach. 

Poznasz narzędzia do łagodzenia stresu, zarządzania emocjami i wzmacniania odporności psychofizycznej, które możesz zastosować zarówno dla siebie, jak i dla osób, z którymi pracujesz. To spotkanie będzie doskonałą okazją, by zrozumieć, jak Somatic Experiencing może pomóc w powrocie do równowagi, transformując traumę w siłę i otwierając nowe perspektywy zdrowia i dobrostanu.

Zapraszam z serca! 

~Sylwia Mazur