Przejdź do treści

Jowita Lis

Inspiratorka rozwoju osobistego i artystka wizualna.

MÓJ PĘPEK ŚWIATA. Stawiam siebie w centrum.

Ciało codziennie komunikuje Ci swoje potrzeby. Słuchasz? Odczytujesz te wiadomości?
Zatrzymanie się z kołowrotka myśli, zadań, działań, relacji to stworzenie przestrzeni tylko dla siebie, tak niezbędnej dla zdrowia fizycznego i psychicznego.


Intuicyjne podążanie za swoim wewnętrznym głosem, to lepszy kontakt ze sobą w codziennym życiu, rozumienie i reagowanie na potrzeby ciała. To dekodowanie schematów i tworzenie nowych połączeń. Pępek to twoje pierwsze miejsce odcięcia, a jednocześnie najsilniejszy węzeł. Zerknij na niego poprzez intuicyjne rysowanie mandali (najogólniej jest to obraz na planie koła).


Postaw się w centrum swojego świata i zobacz, co masz dookoła. Mandala swoją okrągłą formą idealnie scala osobowość, wprowadza porządek w miejsce chaosu, harmonizuje wnętrze człowieka. Pozwala zobaczyć siebie w pełni, przyjąć to, co trudne, wyzwolić to, co uśpione, odetchnąć z ulgą i materializować to, co wymarzone.

To, co potrzebujesz na warsztacie:
– kartka A4 (zachęcam zaopatrzyć się w trochę grubszą niż taka jak ksero)
– ołówek, cienkopis lub kolorowe długopisy
– cyrkiel lub okrągły talerzyk trochę mniejszy niż kartka
– miękkie kredki lub flamastry
– prawie zerowe zdolności plastyczne (jak umiesz narysować serduszko, kwiatka, dom, to wystarczy, rysujesz podczas konferencji lub rozmów telefonicznych?)

To, co otrzymasz:
– inspirację, natchnienie do procesu twórczego (lżejszy syndrom białej kartki)
– czas tylko dla siebie (forma twórczej medytacji)
– wprowadzenie techniczne do rysowania
– prowadzenie podczas całego procesu (działamy na bazie metody Points of You)
– teorię mandali (przydatną na co dzień) opartą głównie na doświadczeniu Carla G. Junga
– podstawy metody aktywnej wyobraźni Carla G. Junga
– odniesienie do wytłumaczenia powszechnych znaczeń symboli, liczb, kolorów

EFEKTY:
– wewnętrzny spokój
– poczucie ulgi
– sposób na twórczy relaks
– energia do działania
– pobudzenie kreatywności
– otwartość na nowe rozwiązania
– większa życzliwość dla siebie
– integracja siebie i zharmonizowanie swoich działań
– samopoznanie, a przez to łatwiejsze decyzje

Jestem inspiratorką, kulturoznawczynią, dyrektorką kreatywną, artystką wizualną (Anna Marara), trenerką kart Points of You, Certified Art Therapy Life Coach, Certified Intuitive Master Coach, Certified Crystal Reiki Master/Teacher.    

Łączę jeden obraz i tysiąc słów. Kocham tekstury natury, spotkania w inspirującym gronie osób i początki. Moim zakupowym fetyszem są notesy. Projektuję w nich nowe pomysły, Twoje logo i kreatywne procesy intuicyjnego malowania. Czytam Junga, słucham muzyki alternatywnej i tańczę w stylu GAGA. Jestem numerologiczną czwórką i pewnie dlatego lubię tworzyć solidne fundamenty. Prowadzę siebie i innych od kreatywności do samoświadomości. Szukam połączeń tam, gdzie ich nie widać, łączę kropki, by stworzyć harmonijną całość.